Yoga
Adhésion annuelle 2021 (saison septembre 2020 – juin 2021) : 22€ (individuel) – 33€ (couple)

Tous les lundis de 17h30 à 19h00 au Château Vargoz

Tous les mardis de 14h00 à 15h30 (nouveaux inscrits) à l’Espace Viennet, salle du Dojo

Tous les mercredis de 14h30 à 16h00 à l’Espace Viennet, salle du Dojo


Tarif : 150€ (3 chèques de 50€ encaissables chaque début de trimestre)

Animés par Brigitte Belly-Gayraud Tél. : 06 27 34 74 80

Assurance obligatoire

Le principe du Yoga est d’observer tout ce qui se passe en nous :

les pensées, les émotions, les peurs, les désirs, les souvenirs, les rêves, etc… pour se connaître soi-même, trouver le calme et la paix intérieure.


Le Yoga est de nos jours admis comme une discipline psychosomatique favorisant l’épanouissement des occidentaux sans cesse agressés par le rythme infernal de la vie moderne.

Le Yoga procure un corps souple et sain, des nerfs solides, un mental équilibré, une personnalité sereine et dynamique. Sans être une thérapeutique, de nombreux médecins le pratiquent eux-mêmes et le conseillent à leurs patients. En fait, le Yoga commence où la médecine s’arrête.

Le Yoga va transformer votre vie, améliorer votre santé, votre souplesse, votre maîtrise physique et mentale, par les postures, la respiration, la relaxation, la concentration, la méditation. Des centaines d’ouvrages traitant du Yoga ont été publiés apportant une abondante et fructueuse connaissance que nous vous conseillons de mettre à profit.

(source : site meditationfrance.com)