Calendrier randonnées pédestres mai-juin 2019

Rappel :

Tous nos guides sont des bénévoles qui ne ménagent pas leur temps pour organiser, préparer et accompagner les randonnées. Plusieurs notions importantes doivent faire partie de la charte du randonneur : 

  • Le RESPECT : il est difficilement supportable d’entendre des remarques ou des critiques de certains randonneurs suite à une modification de circuit, un allongement de circuit (dû aux impondérables de la météo ou de la nature), un dénivelé annoncé quelque peu différent de la réalité, …
  • La COMPRÉHENSION : si parfois il y a changement de programme, remplacement de guide, pas de point GPS des randos, … c’est pour maintenir le service face aux imprévus.
  • La DISCIPLINE :
    • avant le départ, sur le parking, les guides indiquent le lieu de rendez-vous et l’itinéraire pour s’y rendre : un peu d’écoute évite ensuite les appels téléphoniques et l’attente à l’arrivée.
    • Pendant les randos, si le guide s’arrête pour quelque raison que ce soit (une personne est tombée, a du mal à suivre, …), personne ne doit partir devant… tout le monde attend.

ATTENTION : si moins de 10 personnes sur une des deux randonnées du mardi, regroupement des deux randonnées en une seule.

 

N’OUBLIEZ PAS D’AVOIR TOUJOURS SUR VOUS LA FICHE DE RENSEIGNEMENTS DÛMENT REMPLIE – A TÉLÉCHARGER ICI

 

Avant de partir en randonnée, consultez la charte du randonneur publiée par la FFRANDONNEE : CLIQUEZ ICI. Règle importante : les chiens doivent toujours être tenus en laisse.

 

A partir du 1er septembre, compte-tenu de l’augmentation des prix du carburant, la participation au covoiturage passe à 6 euros / personne (hors parking payant et péage d’autoroute) les mardi et samedi.

 

 

Randonnées pédestres de mai 2019 au départ du parking du stade Aïta (ATTENTION : départ à 8 h 30)

  • Vendredi 03 – GRUISSAN : Les Goules, le tour de l’île Saint-Martin rallongé – 9 km et 150 m dénivelé (FACILE) – J.-M. Toulouse
  • Samedi 04 – Pas de randonnée
  • Mardi 07 – CUCUGNAN (11) : La boucle de Quéribus – 12 km et 350 m dénivelé (MOYEN) – Possibilité de visite du château cathare de Quéribus (6€/personne en groupe) + visite du moulin et achat de pain traditionnel à la boulangerie authentique de CUCUGNAN – M. Marsol
  • Mardi 07 (Loisirs) – BERLOU : LaTour Calisse – 13 km et 370 m dénivelé (MOYEN) – C. Pernet
  • Vendredi 10 – CELEYRAN : Le Tour du Puech – 9,5 km et 60 m dénivelé (FACILE) – C. Pernet
  • Samedi 11 – ANDABRES : Saint-Eutrope, Col de l’Ourtigas, Portail de Roquandouire – 15 km et 800 m dénivelé (DIFFICILE) – M. Marsol
  • Mardi 14 – CESSENON : Rando grillade (Berges de l’Orb et Collines) – 8 km et 150 m dénivelé (MOYEN) –  R. Salamero
  • Vendredi 17 – VINASSAN : La Combe des Loups – 8 km et 150 m dénivelé (FACILE) – C. Pernet
  • Samedi 18 – Pas de randonnée
  • Mardi 21 – PARDAILHAN : Tour de Gué – 14 km et 400 m dénivelé (DIFFICILE) – M. Marsol
  • Mardi 21 (Loisirs) – GRUISSAN : Le tour complet de l’île Saint-Martin en partant de GRUISSAN – 12 km et 150 m dénivelé (MOYEN) – J.-M. Toulouse
  • Vendredi 24 – LEUCATE : Le Sentier du Berger jusqu’au Cap Leucate – 8 km et 40 m dénivelé (FACILE) – J.-M. Toulouse
  • Samedi 25 – ROQUEREDONDE : De l’Orb à l’Escandorgue – 18,5 km et 652 m dénivelé (DIFFICILE) – M. Marsol
  • Mardi 28 – JONCELS : Circuit archéologique – 13 km et 460 m dénivelé (DIFFICILE) –  R. Salamero
  • Mardi 28 (Loisirs) – SOUMARTRE : Les Collines de Faugères – 14 km et 300 m dénivelé (MOYEN) – C. Pernet
  • Vendredi 31 – PORT-LA-NOUVELLE : L’île Sainte-Lucie – 8 km et 40 m dénivelé (FACILE) – J.-M. Toulouse

 

Randonnées pédestres de juin 2019 au départ du parking du stade Aïta (ATTENTION : départ à 8 h 30) :

  • Samedi 01 – PLAISANCE : Le Marcou – 12 km et 901 m dénivelé (DIFFICILE) – M. Marsol
  • Mardi 04 – SAINT-GERVAIS-SUR-MARE : La Haute Vallée de la Mare – 14 km et 500 m dénivelé (DIFFICILE) – M. Marsol
  • Mardi 04 (Loisirs) – SAINT-SATURNIN DE LUCIAN : Des Vignes au Roc des Deux Vierges – 12 km et 450 m dénivelé (MOYEN) – M. Journiac
  • Vendredi 07 – QUARANTE : La Croix de Juillet – 8 km et 150 m dénivelé (FACILE) – C. Pernet
  • Samedi 08 – Pas de randonnée
  • Mardi 11 – DOUCH : Le Petit Vialais – 14 km et 450 m dénivelé (DIFFICILE) –  M. Marsol
  • Mardi 11 (Loisirs) – SAINT-JEAN-DE-MINERVOIS : Autour de Barroubio – 15 km et 340 m dénivelé (MOYEN) – C. Pernet
  • Vendredi 14 – SAINT-PIERRE-LA-MER : L’Oustalet, le Tour de l’Oeil Doux rallongé – 8 km et 100 m dénivelé (FACILE) – J.-M. Toulouse
  • Samedi 15 – VILLECUN : La Chapelle Saint-Amans – 17 km et 450 m dénivelé (DIFFICILE) – M. Marsol
  • Mardi 18 – VILLEMAGNE L’ARGENTIERE : Pont du Diable à Boussagues – 14 km et 400 m dénivelé (MOYEN/DIFFICILE) – M. Marsol
  • Mardi 18 (Loisirs) – PIERRERUE : Le Priou – 13,5 km et 150 m dénivelé (MOYEN) – C. Pernet
  • Vendredi 21 – SAINT-PIERRE-LA-MER : L’Oustalet, le Tour de l’Aquirou – 13 km et 150 m dénivelé (FACILE) – M. Journiac
  • Samedi 22 – Pas de randonnée prévue (guides pris par la semaine randonnée au LIORAN)
  • Mardi 25 – Pas de randonnée prévue (guides pris par la semaine randonnée au LIORAN)
  • Mardi 25 (Loisirs) – Pas de randonnée prévue (guides pris par la semaine randonnée au LIORAN)
  • Vendredi 28 – Pas de randonnée prévue (guides pris par la semaine randonnée au LIORAN)
  • Samedi 29 – Pas de randonnée prévue (guides pris par la semaine randonnée au LIORAN)

RENDEZ-VOUS EN SEPTEMBRE 2019