Calendrier randonnées pédestres novembre et décembre 2019

Rappel :

Tous nos guides sont des bénévoles qui ne ménagent pas leur temps pour organiser, préparer et accompagner les randonnées. Plusieurs notions importantes doivent faire partie de la charte du randonneur : 

  • Le RESPECT : il est difficilement supportable d’entendre des remarques ou des critiques de certains randonneurs suite à une modification de circuit, un allongement de circuit (dû aux impondérables de la météo ou de la nature), un dénivelé annoncé quelque peu différent de la réalité, …
  • La COMPRÉHENSION : si parfois il y a changement de programme, remplacement de guide, pas de point GPS des randos, … c’est pour maintenir le service face aux imprévus.
  • La DISCIPLINE :
    • avant le départ, sur le parking, les guides indiquent le lieu de rendez-vous et l’itinéraire pour s’y rendre : un peu d’écoute évite ensuite les appels téléphoniques et l’attente à l’arrivée.
    • Pendant les randos, si le guide s’arrête pour quelque raison que ce soit (une personne est tombée, a du mal à suivre, …), personne ne doit partir devant… tout le monde attend.

ATTENTION : si moins de 10 personnes sur une des deux randonnées du mardi, regroupement des deux randonnées en une seule.

 

N’OUBLIEZ PAS D’AVOIR TOUJOURS SUR VOUS LA FICHE DE RENSEIGNEMENTS DÛMENT REMPLIE – A TÉLÉCHARGER ICI

 

Avant de partir en randonnée, consultez la charte du randonneur publiée par la FFRANDONNEE : CLIQUEZ ICI. Règle importante : les chiens doivent toujours être tenus en laisse.

 

Participation covoiturage : 6€/personne (mardi et samedi) – 5€/personne (vendredi) + parkings payants et péages d’autoroute si nécessaire.

 

 

Randonnées pédestres de novembre 2019 au départ du parking du stade Aïta :

  • Vendredi 01/11 : PAS DE RANDONNEE (TOUSSAINT)
  • Samedi 02/11 : PAS DE RANDONNÉE
  • Mardi 05/11 : CASSAGNOLES Roquedault – 15 km / 490 m dénivelé (DIFFICILERobert Salamero
  • Mardi 05/11 (Loisirs) : LE POUGET Circuit du Dolmen et du Fossé des Yeux rallongé – 14 km / 320 m dénivelé (MOYENMichel Journiac
  • Vendredi 08/11 : VENDRES Les Moulins à vent de Lespignan – 7 km / 100 m dénivelé (FACILEChristian Pernet
  • Samedi 09/11 : VIEUSSAN Estaussan par le Riou Carré et la Tour du Pin – 16 km / 600 m dénivelé (DIFFICILEGérard Mestejanot
  • Mardi 12/11 : SAINT JEAN DE FOS Les Plots – 14 km / 400 m dénivelé (DIFFICILEMichel Marsol
  • Mardi 12/11 (Loisirs) : CAUX Le Sentier des Capitelles – 13 km / 220 m dénivelé (MOYENChristian Pernet
  • Vendredi 15/11 : BAGES La Colline des Caunes – 7 km / 100 m dénivelé (FACILEChristian Pernet
  • Samedi 16/11 : PAS DE RANDONNÉE
  • Mardi 19/11 : VILLESPASSANS Etangs et Collines – 15 km / 490 m dénivelé (DIFFICILEMichel Journiac
  • Mardi 19/11 (Loisirs) : AUMES L’Hermitage, les Parédoux – 14 km / 310 m dénivelé (MOYENMichel Marsol
  • Vendredi 22/11 : MONTBLANC Entre Vignes et Amandiers – 7 km / 100 m dénivelé (FACILEChristian Pernet
  • Samedi 23/11 : CABRIERES Les Crêtes et le Pic du Vissou – 14 km / 555 m dénivelé (DIFFICILEGérard Mestejanot
  • Mardi 26/11 : BALARUC La Gardiole – 15 km / 400 m dénivelé (MOYEN/DIFFICILEMichel Marsol
  • Mardi 26/11 (Loisirs) : GRUISSAN Ile Saint-Martin rallongéee – 11 km / 250 m dénivelé (FACILE/MOYENJean-Marie Toulouse
  • Vendredi 29/11 : PUISSALICON La Butte des Croix – 7 km / 100 m dénivelé (FACILEChristian Pernet
  • Samedi 30/11 : PAS DE RANDONNÉE

 

Randonnées pédestres de décembre 2019 au départ du parking du stade Aïta :

  • Mardi 03/12 : LES AIRES Saint Michel de Mourcairol + Pic de la Coquillade – 12 km / 717 m dénivelé (DIFFICILERobert Salamero
  • Mardi 03/12 (Loisirs) : MONTBAZIN Les Collines de la Moure – 12 km / 295 m dénivelé (MOYENChristian Pernet
  • Vendredi 06/12 : SERIGNAN (TELETHON) Passejade del Crès – 9 km et 14,5 km / 40 m dénivelé (FACILEChristian Pernet
  • Samedi 07/12 : PLAISANCE et SAINT GENIES DE VARENSOL Le Marcou – 14 km / 901 m dénivelé (DIFFICILEGérard Mestejanot
  • Mardi 10/12 : NARBONNE La Combe d’Enfer – 15 km / 404 m dénivelé (DIFFICILEMichel Marsol
  • Mardi 10/12 (Loisirs) : BEDARIEUX Les Balcons de l’Orb – 13,5 km / 270 m dénivelé (MOYENMichel Journiac
  • Vendredi 13/12 : MARSEILLAN Déjeuner à la Ferme Marine PAS DE RANDONNEE
  • Samedi 14/12 : PAS DE RANDONNÉE
  • Mardi 17/12 : CABRIERES Les Crozes – 15 km / 400 m dénivelé (DIFFICILEMichel Marsol
  • Mardi 17/12 (Loisirs) : ROQUESSELS Le Castrum, les Serres Longues – 12 km / 270 m dénivelé (MOYENChristian Pernet
  • Vendredi 20/12 : PINET Via Domitia – 7 km / 60 m dénivelé (FACILEChristian Pernet
  • Samedi 21/12 : LE BOUSQUET D’ORB Le Megliou- 15 km / 600 m dénivelé (DIFFICILEMichel Marsol et Gérard Mestejanot
  • PAS DE RANDONNÉE semaine 52 (reprise le mardi 7 janvier 2020)